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　　抵达目的地时，下起了中雨，大家要去探秘一个瀑布。所经之处都是原始山路，大家穿着溯溪鞋，蹚着溪水逆流而上。途中，一名女孩脚底一滑摔倒，头撞到了一块石头上，顿时晕倒。另一名女孩的脚，夹到了石头缝隙里，用力拔出导致骨折。美好的行程只好中止，古月等人带着两个受伤的女孩，到医院检查，幸运的是都没有大碍。

　　古月说，其实小溪旁边就有相对好走的路，没有必要蹚水前行，但大家为了寻求刺激，忽视了安全。

　　这两次遇险经历，让古月至今都很后怕。“到未开发地带探险，还是要谨慎，应量力而行，不可逞一时之能！”古月深有体会地说，此后带团，他都要对行程中可能出现的危险进行预判。遇到比较危险的环境，他都会劝说驴友安全第一，该放弃的坚决放弃，以免造成不必要的人身伤害。

　　■攻略

　　出行前带好装备食物被困时切勿盲目前进

　　今年38岁的张先生，网名“半斤八两”，10年前爱上户外运动，如今是武汉户外驴友俱乐部的负责人，经常组织各种户外、旅游活动。

　　昨日，记者联系上张先生时，他正带队前往西藏，行进在川藏线上。张先生说，驴友登山、徒步、探险，可以强身健体、亲近自然，但过程也充满危险。尤其是没有经验的人，切不可相约前往。

　　“尽量不要去无人区。”张先生建议，普通人到户外运动，要根据自己的实际情况量力而行。最好跟一个熟悉的、专业的领队，这样会增加安全系数。出发前，要根据出行天数、危险程度，买一份匹配的户外保险，并将预定时间、线路、同行人员、联络方式向亲友报备。

　　张先生介绍，驴友出行前一定要选好装备，有些装备在关键的时刻起到关键作用。背包、帐篷、睡袋、防潮垫、头灯、手电筒、指南针、对讲机、多功能军刀、帽子、手套、防滑鞋、雨衣、长衣长裤、防晒霜，都是必不可少的。要带充足的食品和饮用水，手机要充满电，多带备用电池、充电宝，放在防水袋里。

　　此外，还要带药品，比如藿香正气水、红花油、风油精、云南白药、息斯敏、酒精、红霉素软膏、绷带+纱布、碘酒、创可贴、蛇药、感冒药、板蓝根等。“最好带上卫星电话，有些地方没有手机信号，万一遇险可以保证发出求救信号。”张先生说，手电筒也很关键，大多数没有野外经验的人，一旦失去光就会很危险。“可以说，大多数户外遇险、死亡事故是迷路导致的。”张先生说，迷路本身并不可怕，可怕的是缺乏常识、经验、心态、科学对策。

　　张先生建议，在整个活动的过程中，要跟紧队伍，不可擅自行动，上厕所也要三人同行，并和领队报告。可用心去记具有标志性的巨石、大树、建筑，可在容易产生疑惑的关节点做指向性标记。

　　途中万一迷路、遇险，不要惊慌，保持镇定，切勿盲目前进，否则可能会与正确路线渐行渐远。可以冷静下来，和同伴讨论下对策，互相鼓励，不要相互埋怨。要及时求救、准确求救，可以用手机、对讲机、头灯、镜子或哨子等向外界求救。救援人员到来前，要注意合理分配食物，控制饮水。发现有人前来救援，要做出呼应，以方便接头。

　　■提醒

　　审慎选择高风险旅游项目

　　湖北省旅游委提示，现在正是天气多变季节，游客出行前要随时关注旅游目的地的相关天气预警信息，一些地区随时会出现强雷雨天气，时有洪涝、泥石流等地质灾害发生，要做好预防措施。

　　同时，关注安全标识，审慎选择高风险旅游项目，要特别注意景区设立的安全警示标识，不要到景区划定的安全游览路线以外游玩，不要进入景区“禁止入内”的危险区域。选择高风险的旅游项目时，要充分考虑自身对高风险旅游项目的把控能力。游客在参与水上观光旅游、漂流、攀岩、过山车、高空滑索等高危险旅游运动项目时，需全面了解注意及禁忌事项，同时要根据自身身体状况审慎选择，切忌贪图刺激，带来不必要伤害。

　　此外，建议游客选择具有合法资质的旅行社出行。选择跟团游的游客，最好选择有工商部门颁发的营业执照和旅游管理部门颁发的经营许可证资质，以及口碑佳的正规旅行社参团出行。特别要注意防范和警惕微信群、户外群、车友群、亲子群、夏令营等所谓的“组团旅游”。

(编辑：丁喆)